domingo, 9 de fevereiro de 2025

Carta de HOJE | Zebra

“Liberta-te do medo e sabe que estás seguro/a e protegido/a o tempo todo.”

Seja em que território não familiar que te arrisques, é natural que sintas alguma trepidação. A tua mente pode criar todo o tipo de cenários do que pode correr mal. Dúvidas e incertezas podem emergir, e o caminho poderá parecer preocupante e cheio de desafios e até mesmo, às vezes, com muitos perigos. Podes sentir-te bloqueado às vezes e com receio de seguir em frente. Ainda assim, muito do que rotulamos como medos, na verdade não são medos. O medo verdadeiro é uma resposta instintiva e vital a qualquer situação de ameaça à vida, despoletado não só por circunstâncias ou eventos, mas essencialmente sobre o que pensas acerca dessas circunstâncias e/ou eventos. Relaxa mas vigia, confiando que nada pode realmente ofender-te e que o teu corpo te dará informação sensorial acerca da possibilidade de existir ou não algum perigo. E se houver realmente alguma ameaça, então, os teus instintos dir-te-ão o que fazer.  

Seja quando for que sintas um exagerado sentido de medo, despoletado sobretudo pelos teus pensamentos, que tenham pouco ou nenhuma base na realidade, respira fundo e calmamente; respira lenta e profundamente, e repete até te serenares. Pede aos espíritos guias que te guiem e protejam, pois já o fizeram antes. Recorre a amigos próximos ou a familiares que te possam ajudar a permanecer enraizado/a e centrado/a. Relembra aqueles tempos em que te sentiste ameaçado ou em perigo, e não só sobreviveste, como atravessaste esses momentos intacto/a. Podes também dar um outro nome ao medo e passar a chamá-lo de excitação, pois são emoções similares na forma como se manifestam no teu corpo. Acima de tudo, confia nos teus espíritos guias, nos teus instintos e nos teus amigos, que estarão sempre lá para ti.  

Associações:

Protecção; Tutela; Estado de Alerta; Bondade; Compaixão; Individualidade; Compromisso; Desafio; Análise; Ilusão; Magia; Firmeza; Confiança; Mudanças; Agilidade

 

 

Vitorino OM Matos | Terapeuta & Formador Holístico - 916083927 | vitorinomatos@gmail.com

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Reiki, Meditação, Numerologia Motivacional Intuitiva, Mesa Radiónica de Cura Quântica, Tarot Terapêutico, Baralho Cigano, Massagens de Relaxamento, Relaxamento Reikiano e de Som com Taças Tibetanas, Grounding, Respiração Consciente, Spiritual & Life Guidance (Desilusionismo, Coaching e Mentoria), Runas

 
 

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