A ironia disto é que ao
descansar e conservar a tua energia, podes, na verdade, mobilizar os teus
recursos internos para o próximo ciclo de trabalho e alcançar muito mais
conquistas. Neste mundo acelerado, com todas as pressões e exigências que te
são impostas, é difícil arranjar períodos regulares de tempo pessoal, ainda que
sejam fundamentais para a tua saúde e bem-estar. Permite que este tempo de
descanso seja uma oportunidade para fazeres as coisas que ajudam o teu corpo a
recuperar do stress e das consequências das tuas actividades recentes. Dorme,
recebe uma massagem, diverte-te com amigos/as, toma um banho de sal (para
remover as energias desqualificadas) e outro de ervas que sejam energizantes,
sai da cidade ou vila e escolhe ambientes de floresta, por exemplo, para que
alcances a paz mental que tanto bem te fará.
Na conclusão de um
período longo e contínuo de actividades stressantes, mesmo que tenham sido
muito produtivas, muitas pessoas não se permitem um tempo para re-equilibrar,
saltando imediatamente para outra tarefa, sem relaxar ou apreciar os frutos do
seu trabalho. É anti-natural, mas numa sociedade de cafeína, onde a tecnologia
criou acesso instantâneo aos telefones, aos emails, às redes sociais e à
internet, é fácil abrir mão do teu poder de escolha, reagindo a um falso senso
de imediatismo e urgências às armadilhas civilizacionais. Desliga o teu
computador e telemóvel e aprecia o por-do-sol. Estes períodos de descanso não
precisam de ser demorados, mas precisas de os implementar, em especial neste
preciso momento.
Associações:
Perseverança; Migração;
Equilíbrio; Lealdade; Família; Determinação; Desenvoltura; Busca; Integridade;
Propósito; Impressão; Compaixão; Conservação
Reiki, Meditação, Numerologia
Motivacional Intuitiva, Mesa Radiónica de Cura Quântica, Tarot
Terapêutico, Baralho Cigano, Massagens de Relaxamento, Relaxamento
Reikiano e de Som com Taças Tibetanas, Grounding, Respiração
Consciente, Spiritual & Life Guidance (Desilusionismo, Coaching
e Mentoria), Runas
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