“Expressa-te através de ritmo e movimento, tocando tambores ou dançando.”
A tua primeira
experiência de vida num corpo físico foi com ritmo e movimento: aas vibrações
dos batimentos cardíacos da tua mãe, da sua voz, o pulsar da sua respiração e o
movimento fluído do líquido da placenta que te envolvia. Tu fluíste com a
harmonia – ou desarmonia – dos seus modos e movimentos. Se já tentaste tocar
percussão ou algum instrumento como tambores, por exemplo, dançar, ou até ambas
as coisas, tu sabes que eles tocam algo bem profundo e ancestral em nós –
qualquer coisa tribal, um acorde profundo de Ser onde o Corpo e o Espírito
coincidem.
Ritmo e movimento
desenham uma expressão sensual e mesclam-se com as sensações do mundo ao teu
redor. Permitindo-te render ao pulsar de qualquer que seja o ritmo que te está
a guiar, tu conectas-te mais amplamente com o teu corpo. Quando te ligas a
qualquer forma de ritmo ou dança rítmica de forma regular, sentir-te-ás mais
relaxado/a e imerso na fluidez da Vida. Fazendo-o podes também recrear e
reviver as sensações que sentiste no útero, revisitar aquele lugar de não
pensamento, onde o movimento acontece sem esforço ou atrito. Por isso, solta-te
e diverte-te! Não tens nada a perder e tens tudo a ganhar!
Associações:
Movimento;
Tocar bateria; tambores…; Dançar; Espiral Sagrada; Conclusão;
Cumprimento/Preenchimento; Intuição; Iluminação; Ritmo; Poder Pessoal; Fluxo;
Visão; Criatividade; Cura
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Vitorino OM Matos | Terapeuta e Formador Holístico
916083927 | vitorinomatos@gmail.com
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