“Agora é o momento para uma profunda cura emocional.”
O mar emocional que está
alojado bem por debaixo da tua consciência é um poço de sentimentos que tem de
ser reconhecido e tem de se expressar. Expressar emoções não significa ser
compulsivamente indulgente ou criar drama com elas. Se ocorrerem lágrimas,
deixa que elas sejam justamente isso, lágrimas; permite que elas fluam. Chora
ou ri o quanto precisares. Explora esses sentimentos, partilhando-os com alguém
em quem confies ou escrevendo sobre eles num diário, prestando particular
atenção às sensações físicas que tiveres enquanto os expressas. Essas sensações
são pistas para as camadas de emoção que estão abaixo da superfície da tua
consciência. Através de falar ou escrever sobre elas, estarás a trazê-las para
a tua consciência, a encontrar alívio e a criar uma oportunidade para as
libertar.
Não faças deste um
exercício teatral, um em que ajas ou te forces a sentir ou ser algo que não és.
Assegura-te de incluir nele uma boa dose de humor com frequência, sobretudo se
estiveres a lidar com emoções escuras ou assustadoras. Não é necessário limpar
frequentemente as cicatrizes emocionais ou psicológicas que permanecem de
experiências anteriores, mas agora é a hora de o fazer com sabedoria. Deves
encontrar-te na hidromassagem das memórias traumáticas, mudando o cenário ou
distraindo-te intencionalmente de alguma forma. Não é necessário curar-te ou
aos sentimentos associados a essas memórias tudo num único contexto; ao invés,
simplesmente liberta alguma dessa pressão que espreita abaixo da
superfície.
Associações:
Observação; Rapidez;
Oportunismo; Despreocupação; Versatilidade; Engenhosidade; Inteligência;
Pesquisando; Comunicação; Sociável; Protector; Mensageiro; Emocional; Respeito;
Justiça
Reiki, Meditação, Numerologia
Motivacional Intuitiva, Mesa Radiónica de Cura Quântica, Tarot
Terapêutico, Baralho Cigano, Massagens de Relaxamento, Relaxamento
Reikiano e de Som com Taças Tibetanas, Grounding, Respiração
Consciente, Spiritual & Life Guidance (Desilusionismo, Coaching
e Mentoria), Runas
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