quinta-feira, 12 de dezembro de 2024
Carta de HOJE | Perdiz
“Expressa-te através de ritmo e movimento, tocando tambores ou dançando.”
A tua primeira
experiência de vida num corpo físico foi com ritmo e movimento: aas vibrações
dos batimentos cardíacos da tua mãe, da sua voz, o pulsar da sua respiração e o
movimento fluído do líquido da placenta que te envolvia. Tu fluíste com a
harmonia – ou desarmonia – dos seus modos e movimentos. Se já tentaste tocar
percussão ou algum instrumento como tambores, por exemplo, dançar, ou até ambas
as coisas, tu sabes que eles tocam algo bem profundo e ancestral em nós –
qualquer coisa tribal, um acorde profundo de Ser onde o Corpo e o Espírito
coincidem.
Ritmo e movimento
desenham uma expressão sensual e mesclam-se com as sensações do mundo ao teu
redor. Permitindo-te render ao pulsar de qualquer que seja o ritmo que te está
a guiar, tu conectas-te mais amplamente com o teu corpo. Quando te ligas a
qualquer forma de ritmo ou dança rítmica de forma regular, sentir-te-ás mais
relaxado/a e imerso na fluidez da Vida. Fazendo-o podes também recrear e
reviver as sensações que sentiste no útero, revisitar aquele lugar de não
pensamento, onde o movimento acontece sem esforço ou atrito. Por isso, solta-te
e diverte-te! Não tens nada a perder e tens tudo a ganhar!
Associações:
Movimento;
Tocar bateria; tambores…; Dançar; Espiral Sagrada; Conclusão;
Cumprimento/Preenchimento; Intuição; Iluminação; Ritmo; Poder Pessoal; Fluxo;
Visão; Criatividade; Cura
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Vitorino OM Matos | Terapeuta e Formador Holístico
916083927 | vitorinomatos@gmail.com
quarta-feira, 11 de dezembro de 2024
OM Feeling
“Amados,
No caos,
A agitação que
sentis não é o portal da perdição, mas o convite à acção através do coração!”
Somos e Estamos Juntos Desde
Sempre e Para Todo O Sempre!
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Quarta Reflex
O problema da imigração ilegal nunca está nas pessoas que chegam ao país de forma ilegal, mas da despreocupação que existe nos sistemas de gestão desse país em acolher devida e humanamente quem chega. Se acaso tiver condições de acolher com dignidade e integrar na sua sociedade estas pessoas, tanto melhor. Mas antes de se ocupar com esse fenómeno, não será prioritário zelar e tudo fazer para que a sua sociedade esteja o mais justa, equilibrada e bem gerida possível?
In Lack’ech Ala K’in
E Assim É
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Vitorino OM Matos
Carta de HOJE | Javali
A
ligação entre os membros da família pode ir decaindo gradualmente e tornar-se
quase gélido, a menos que seja continuamente nutrido com amor e atenção. E uma
das formas de mostrar essa atenção é ouvir compassivamente aqueles que mais
gostas. De outra forma, arriscas a tomá-los por garantidos, assumindo que eles
sempre estarão ali e que sabem o quanto os amas.
Tira
tempo para conversar, começando com tópicos superficiais, progredindo para
temas mais profundos, temas pessoais, acrescentado os teus pontos de vista, mas
sempre focado naquilo que a outra pessoa tem a dizer. Mostra-lhes o teu amor,
através da tua escuta e atenção ao que eles têm a dizer sobre o que pensam e
sentem. Isso não só gera uma afeição mais profunda e duradoura entre ti e eles,
como também ultrapassará o comum “amo-te”, dito por circunstância e sem real
sentido envolvido.
As
pessoas mudam constantemente e evoluem, somando experiências e percepções. Eles
também são hoje o resultado de mudanças contínuas, elaboradas a partir das suas
próprias perspectivas. Encontra o novo e fresco naqueles que amas, incluindo os
familiares biológicos e adquiridos por vias maritais, bem como os teus
amigos/as mais chegados/as, a quem adoptaste informalmente como sendo família.
Associações:
Inteligência;
Pacificação; Família; Força; Nobreza; Generosidade; Gentileza; Calmaria;
Vegetarianismo; Lealdade; Paciência; Destreza; Estabilidade; Escrutínio;
Conservação
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Vitorino OM Matos | Terapeuta e Formador Holístico
terça-feira, 10 de dezembro de 2024
OM Feeling
“Amados,
No silêncio,
Sintam o abraço do
divino, materializado através dos vossos braços e dos braços a quem abraçais!”
Somos e Estamos Juntos Desde
Sempre e Para Todo O Sempre!
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Terça Reflex
Quando nos tornamos o Mantra Vivo, “Faço aos outros o que quero que eles me façam!”, toda a nossa preocupação em não causar dano passa a estar apenas centrada em nós, e daí emana a intenção pura e segura de não causar intencionalmente dano em ninguém.
In Lack’ech Ala K’in
E Assim É
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Vitorino OM Matos
Carta de HOJE | Gaivota
“Agora é o momento para uma profunda cura emocional.”
Não faças deste um
exercício teatral, um em que ajas ou te forces a sentir ou ser algo que não és.
Assegura-te de incluir nele uma boa dose de humor com frequência, sobretudo se
estiveres a lidar com emoções escuras ou assustadoras. Não é necessário limpar
frequentemente as cicatrizes emocionais ou psicológicas que permanecem de
experiências anteriores, mas agora é a hora de o fazer com sabedoria. Deves
encontrar-te na hidromassagem das memórias traumáticas, mudando o cenário ou
distraindo-te intencionalmente de alguma forma. Não é necessário curar-te ou
aos sentimentos associados a essas memórias tudo num único contexto; ao invés,
simplesmente liberta alguma dessa pressão que espreita abaixo da
superfície.
Associações:
Observação; Rapidez;
Oportunismo; Despreocupação; Versatilidade; Engenhosidade; Inteligência;
Pesquisando; Comunicação; Sociável; Protector; Mensageiro; Emocional; Respeito;
Justiça
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Vitorino OM Matos | Terapeuta e Formador Holístico
916083927 | vitorinomatos@gmail.com
segunda-feira, 9 de dezembro de 2024
OM Feeling
“Amados,
Uivem!!!
Este é o momento de exteriorizar a essência tal e qual a sentem!
Venham!”
Somos e Estamos Juntos Sempre e Desde e Para Todo O Sempre!
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Segunda Reflex
E se nos deixássemos de ocupar com a preocupação de magoar o outro e passássemos a ocupar-nos com o cuidado em não nos magoarmos a nós mesmos? Continuaríamos a ter a hipótese de magoar o outro?
In Lack’ech Ala K’in
E Assim É
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Vitorino OM Matos
Carta de HOJE | Coruja Havaiana
“Os teus espíritos
guias ancestrais estão a oferecer-te orientação, presta atenção aos sinais e
aos presságios que eles te enviam.”
A repetição é aqui a
chave. Seja de que forma for que os teus ancestrais te estejam a tentar
contactar, quando os sinais continuam a surgir para te fazer pensar nos teus
amados antepassados já falecidos, sabe que as manifestações físicas demonstram
que eles estão contigo! Podes ter conhecido alguns deles no momento anterior à
sua partida da vida física, ou eles podem ser ancestrais de há muito tempo, de
infinitas gerações anteriores ao teu nascimento, extravasando as fronteiras da
memória consciência. Independentemente de quem sejam, sê grato aos teus
espíritos guias ancestrais e apela até a esses ajudantes benevolentes para te
guiarem nas tuas necessidades.
Associações:
Dignidade; Presságios; Orientação;
Protecção; Sabedoria; Conhecimento; Inspiração; Mistério; Silêncio;
Sacralidade; Diversidade; ‘Aumakua’ (OW-ma-KOO-ah) – ancestral que se mostra
como espírito guia animal
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Vitorino OM Matos | Terapeuta e Formador Holístico
916083927 | vitorinomatos@gmail.com
domingo, 8 de dezembro de 2024
Carta de HOJE | Papa-Léguas
“Mantém o teu senso de humor e não leves as coisas tão a sério.”
É tão tentador olhar a vida em todas as suas diversas manifestações, trocas
e variações como algo a ser levado seriamente, mas ainda assim, é exactamente o
oposto que precisamos fazer agora. Independentemente da situação, olha para o
humor nela contido. Pode levar algum tempo a encontrar, mas se olhares com uma
atitude mental leve e focada no bom humor, começarás a encontrar os absurdos e
ironias no que quer que surja na vida, mesmo nas circunstâncias aparentemente
mais obscuras. Manter o bom humor acerca da maioria das experiências origina
que fiques mais leve em espírito e que rias descaradamente, fazendo com que
aprecies a vida muito mais. Vira esse ar carrancudo do avesso, fazendo o que te
fará rir abertamente!
Claro que há certos tempos em que não podes diminuir a importância das
coisas e tens de as levar mais seriamente. Tragédias ou experiencias
traumáticas não apelam a alegria e humor. Quando esses eventos ocorrerem, usa
as restrições sociais que sugerem determinadas expressões ou emoções e sê
congruente. De qualquer forma, estas circunstâncias são passageiras e, como
tudo na vida, passarão; apenas dá tempo ao tempo. Mas ao contrário destas
situações, as ironias e absurdos abundam, assim o decidas e escolhas ver. Ao
invés de te sentires pessoalmente vitimizado/a por estes caprichos, respira
fundo, vê o humor em todas as situações que puderes e dá umas boas gargalhadas!
Associações:
Rapidez, Agilidade, Multi-tarefas, Inteligência, Adaptabilidade, Riso,
Humor, Ingenuidade, Flexibilidade, Tonificar, Comunicar, Coragem, Auto-Cuidado,
Equilíbrio
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Vitorino OM Matos | Terapeuta e Formador Holístico
916083927 | vitorinomatos@gmail.com
sábado, 7 de dezembro de 2024
Carta de HOJE | Panda
“Cria um espaço sagrado para ti na tua casa ou no teu local de trabalho.”
Um espaço sagrado é uma área na tua casa
ou no teu local de trabalho onde podes ter privacidade para contemplação,
meditação ou simplesmente um pequeno tempo de tranquilidade para pensar. Se
isso não for possível no teu local de trabalho, torna-se ainda mais imperativo
que providencies esse espaço para ti em tua casa. Esse é um espaço que é o teu
território, seja uma sala inteira, um canto da tua sala ou quarto. Coloca nele
uma cadeira ou almofada confortável, faz um altar simples a teu gosto, onde
estejam algumas peças que sejam pessoais e preciosas. Inclui uma vela que
possas acender quando estiveres nele. Faz do teu espaço sagrado um lugar
sagrado e confortável para se estar, sem agendas ou compulsão alguma para fazer
o que quer que seja. Tal como Buda disse: “Não faças apenas alguma coisa;
Senta-te lá!”
Podes encontrar todo o tipo de desculpas
ou razões para não fazer nada disto, mas não cedas a essas objecções internas.
Faz o teu santuário espiritual privado importante o bastante para a tua saúde
emocional e mental, e para o teu equilíbrio interno. Assegura-te de que não
fazes nada em particular enquanto nele estiveres. O ritmo de vida cada vez mais
rápido e as intensidades crescentes no mundo são uma causa ainda maior para
fazê-lo. É um lugar de consolo, no qual podes escutar mais íntima e
sintonizadamente a tua voz interior e os teus sentimentos, e aproveitar a força
vital interna que se expressa em ti e por ti.
Associações:
Raridade, Vegetarianismo, Polaridade, Força de Vontade, Solitude, Privacidade, Espaço Sagrado, Intuição, Perspectiva, Gentileza, Força, Flexibilidade, Modéstia, Economia
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Vitorino OM Matos | Terapeuta e Formador Holístico
916083927 | vitorinomatos@gmail.com
sexta-feira, 6 de dezembro de 2024
A Origem da Árvore de Natal
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A árvore de Natal, possui uma conexão com as tradições pagãs ligadas ao Yule (um festival que celebra o solstício de inverno).
E o que é o Yule?
O Yule é uma época em que as comunidades antigas se reuniam para honrar a abundância da natureza e celebrar o renascimento da luz, após um período de escuridão.
A origem da árvore de Natal remonta, segundo ao que foi possível apurar e registos antigos dispersos e variados, aos povos nórdicos e germânicos.
| Ver artigo completo em https://www.patreon.com/c/VitorinoMatosEspiral |
Ressonâncias Schumann
"A cada segundo, uma infinidade de impulsos percorre o mundo nesta câmara única e ressonante entre a Terra e a ionosfera, enviando sinais a todos os micro-organismos. Estes sinais ligam-nos ao campo magnético da Terra. Baptizadas com o nome do seu descobridor, estas Ressonâncias Schumann (SR) conduzem o impulso harmonizador da vida no nosso mundo."
Eric Thompson
sábado, 5 de outubro de 2024
sexta-feira, 4 de outubro de 2024
quinta-feira, 3 de outubro de 2024
quarta-feira, 2 de outubro de 2024
terça-feira, 1 de outubro de 2024
segunda-feira, 30 de setembro de 2024
domingo, 29 de setembro de 2024
sábado, 28 de setembro de 2024
sexta-feira, 27 de setembro de 2024
quinta-feira, 26 de setembro de 2024
quarta-feira, 25 de setembro de 2024
terça-feira, 24 de setembro de 2024
segunda-feira, 23 de setembro de 2024
OM Feeling
Saudações amorosas;
“Estamos a
assistir ao refrescante Grande Amanhecer, algo profundo na Vida, está a mudar.
Uma Era está a
acabar
E bem no centro do
Coração da Criação, algo novo tem vindo a nascer…
Estamos a
Despertar, de um longo e demorado sono.
Um sonho em vitro
no útero da nossa Mãe Terra…
AGORA é o TEMPO!!!
Uma Grande Mudança
de rodas cósmicas, que resultará da reformulação da Terra e será o gatilho de
uma Mudança Radical da Consciência.”
Somos e Estamos Sempre e
Para Todo O Sempre Juntos!
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domingo, 22 de setembro de 2024
sábado, 21 de setembro de 2024
sexta-feira, 20 de setembro de 2024
quinta-feira, 19 de setembro de 2024
quarta-feira, 18 de setembro de 2024
terça-feira, 17 de setembro de 2024
segunda-feira, 16 de setembro de 2024
domingo, 15 de setembro de 2024
segunda-feira, 19 de agosto de 2024
segunda-feira, 5 de agosto de 2024
domingo, 4 de agosto de 2024
sábado, 3 de agosto de 2024
sexta-feira, 2 de agosto de 2024
quinta-feira, 1 de agosto de 2024
OM Feeling
Saudações amorosas;
“Estamos a
assistir ao refrescante Grande Amanhecer, algo profundo na Vida, está a mudar.
Uma Era está a
acabar
E bem no centro do
Coração da Criação, algo novo tem vindo a nascer…
Estamos a
Despertar, de um longo e demorado sono.
Um sonho em vitro
no útero da nossa Mãe Terra…
AGORA é o TEMPO!!!
Uma Grande Mudança
de rodas cósmicas, que resultará da reformulação da Terra e será o gatilho de
uma Mudança Radical da Consciência.”
Somos e Estamos Sempre e
Para Todo O Sempre Juntos!
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