Hoje quero que silencies, respires fundo, inspirando pelo nariz, lenta e calmamente, e expirando pela boca, profunda e serenamente.
Fá-lo pelo menos umas três a quatro vezes.
Sente cada movimento do teu corpo, aprecia o ar que entre e
o que sai.
E, entretanto, deixa todo o teu ser receber e libertar-se;
receber todas as energias elevadas e nutritivas e libertar-se de todas as
energias desqualificadas, entregando-as ao planeta.
E ao entregares à Mãe Terra essas energias, sente que através dos teus pés descem raízes até ao coração dela, ancorando-te e estabelecendo uma conexão que se te sustenta, defende e nutre! Entrega-te totalmente a ela!
Eu Sou UM OUTRO TU | In Lack’ech Ala K’in
E Assim É
O desenhador da mensagem em palavras: Vitorino OM Matos
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Vitorino OM Matos | Terapeuta Humano e Holístico
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