Aquieta-te Ser Divino. Respira fundo...
Inspira pelas narinas...
Retém o ar dentro de ti por alguns instantes...
Expira... Lentamente...
Inspira mais devagar... lentamente...
Aguenta o ar dentro dos teus pulmões...
Vizualiza a cor verde...
Expira, lentamente... Vizualizando a cor castanha...
Mantém-te sem inspirar por alguns segundos...
Inspira, lenta e calmamente...
Retém... Imagina uma bolha de luz violeta a compor-se a toda a tua volta...
Expira... muito lenta e calmamente...
Vizualiza matizes douradas à volta da bolha violeta...
Fica em suspenso...
Inspira suave e lentamente... como quem sorve do Mundo tudo o que necessita
Retém... leva o oxigénio a todo o teu corpo, órgãos, células, átomos...
Expira... bem suavemente...
Flui...
...
Vem: É aqui que as respostas que te ocupam se dissolvem,
e se transformam nas respostas por que sempre ansiaste.
Vem, Ser Divino...
Mergulha no teu Silêncio!
...
A tua Alma abraça-te!
Eu, Tu e o Todo Estamos Reunidos!
Somos!!!
Em Amor, Luz e Paz
Vitorino OM Matos | In Lak'ech Ala K'in
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